Kebanyakan wanita pastinya mahukan bentuk badan yang cantik lagi sihat. Sememangnya ada pelbagai cara yang boleh kita praktikkan untuk mendapatkan bentuk atau berat badan yang diidamkan. Pilih saja mana yang bersesuaian tapi ikutlah cara yang selamat. Bukan badan je jadi cantik, kulit juga flawless bila rajin amalkan jus detoks timun!
Salah satu cara yang boleh anda cuba untuk turunkan berat badan adalah dengan minum jus timun. Mudah sangat cara nak membuatnya. Jom kita lihat!
ARTIKEL BERKAITAN: Guna Timun & Daun Pudina, Jerawat Hilang, Kulit Anjal & Nampak Glowing
BAHAN-BAHAN:
1. Sebiji timun (Tak perlu buang kulit)
2. Air (100ml) = 1 cawan
3. Gula anggaran dua sudu
CARA PENYEDIAAN:
Basuh timun sehingga bersih, potong dan kisar semua (termasuk kulit, biji) bersama air dan gula sampai halus.
Tak perlu tapis, boleh terus minum bila sudah siap. Sebiji timun uboleh menghasilkan 2 gelas minuman (Untuk waktu pagi dan malam)
KELEBIHAN TIMUN YANG ANDA KENA TAHU:
1. Timun adalah bahan detoks semula jadi
2. Minum bersama patinya boleh buat anda cepat berasa kenyang
3. 95% kandungan timun adalah berasaskan air
4. Minum secawan jus timun buatkan perut anda terus rasa penuh
5. Membersihkan usus dalam badan
6. Mengatasi masalah perut buncit
Oh ya, bila dalaman anda bersih, jerawat pasti susah nak muncul. Jadi, rajin-rajinkanlah amalkan jika anda juga mahu kulit yang cantik! Cuba amalkan selama seminggu, pasti anda akan dapat lihat perbezaan pada kulit dan juga berat badan anda.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
https://youtu.be/f_7IJIrVfaE
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tolak Ais & Cukup Tidur, Rahsia Cantik Fazura Untuk Kekal Jelita & Langsing Bak Cinderella!
Memang tak jemu mata memandang melIhat kecantikan dan keindahan rupa paras heroin drama bersiri ‘Hero Seorang Cinderella ini. Senyuman manis yang dilemparkan cukup memikat hati. Fazura memang dikenali sebagai salah seorang artis wanita tercantik di Malaysia.
Walaupun sudah berkahwin dan mempunyai cahya mata, tetapi wajahnya masih seperti gadis berusia 20-an. Kecantikan yang dimiliki bagaikan tidak dimamah usia. Bak kata pepatah sejuk mata memandang.
Apa agaknya rahsia selebriti tinggi lampai ini? Pastinya ramai gadis di luar sana mahu tahu rahsia kecantikan Fazura. Tanpa solekan tebal, dia tetap nampak cantik dan cukup stailo apabila bergaya.
Ini dia 3 amalan yang dilakukan oleh Fazura untuk kekal cantik, langsing dan bertenaga bak seorang cinderella.
1. Elak Minum Minuman Sejuk & Berais
Gadis kelahiran Kuantan Pahang ini memang tidak mengambil minuman ais dan sejuk. Dia hanya mengambil air panas dan turut mengamalkan minum teh herba hijau. Teh hijau memang baik untuk kesihatan dalaman.
2. Waktu Tidur Mencukupi
Fazura juga begitu menitikberatkan soal tidur. Dia mengamalkan tidur yang cukup iaitu 7 hingga 9 jam sehari untuk memastikan kulit kekal cantik dan sihat.
3. Mementingkan Senaman
Selain itu, Fazura juga begitu mementingkan senaman kerana ianya sangat bagus untuk kecergasan stamina, peredaran darah dan paling penting adalah untuk kesihatan. Biasanya dia akan pergi ke gym dengan dibantu jurulatih berpengalaman.
Jadi apa lagi hijabi di luar sana yang mahu kekal cergas, langsing dan cantik tidak susah dan berbelanja mahal. Hanya perlu lakukan 3 amalan ini dengan disiplin yang cukup tinggi.
Artikel Berkaitan: Wajah Secantik Bidadari Bila Bangun Tidur
SUMBER: VIA HANASUVA
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rahsia Kulit Selebriti Licin Tanpa Cela Terbongkar Dengan Lakukan Rutin Harian. Hari Khamis Wajib!
Bukan mudah bergelar seorang selebriti yang sentiasa menjaga penampilan diri dalam dan luaran. Apatah lagi tatkala berhadapan dengan orang ramai yang memerlukan mereka menjaga rutin kecantikan tersendiri agar sentiasa cantik dan berseri.
Hijabista membongkar 7 rutin rahsia kulit selebriti cantik dari top to toe. Wajib diamalkan rutin ini terutamanya bagi hijabi yang bertudung.
1. ISNIN: Kiehl’s Masker Ginger Leaf & Hibiscus Firming Mask
Topeng muka semalaman untuk kulit yang kelihatan lebih licin.
Mulakan hari anda dengan kesan rasa penegangan segera topeng krim selembut baldu. Dirumus dengan bunga raya, bunga yang diketahui ditutup pada waktu malam untuk mengekalkan madu, formula mask ini memberikan kulit anda kelihatan licin dengan serta-merta. Dengan penggunaan berterusan, formula penghidratan masker ini dengan Daun Ginger berfungsi untuk melembutkan wajah dan mengurangkan garis halus untuk kulit kelihatan lebih muda.
HARGA: RM84.00
2. SELASA: Satin Lips® Shea Sugar Scrub Mary Kay
Manjakan bibir anda dengan Shea Butter Balsam yang merupakan sebahagian daripada Set Satin Lips® dan dua langkah yang juga termasuk Scrub Gula Shea. Dirumus dengan mentega shea berkhasiat dan rasa segar teh putih dan sitrus. Produk ini menanggalkan bibir yang kering, pecah dan mengekalkan kelembapan bibir bagi mereka yang sering bertemu dengan orang ramai.
HARGA: RM42.00
3. RABU: Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Hydra-Gel Eye Patches
Pertengahan minggu masih perlu berjumpa orang untuk urusan kerja. Jadi jangan biarkan matamu membengkak dengan rutin harian. Hyaluronic Acid berupaya membuat tompok mata utuk membantu menghidrat, melembap dan serta-merta memperbaiki rupa garis halus dan kegelapan bawah-mata dengan wap air tulen yang terus-menerus ditarik dari titisan awan.
HARGA: RM291.00 (mengandungi 60 pad mata)
4. KHAMIS: Starskin Coco-Nuts™ Nourishing Coconut Hot Oil Hair Mask
Tidak perlu memerah santan atau peram rambut dengan minyak kelapa lagi. Coconut Hot Oil didatangi dengan pak ringkas dan mudah sesuai untuk hijabi mengekalkan kesegaran rambut selama tujuh hari. Mask rambut secara saintifik terbukti menembusi batang dan akar rambut untuk membaiki dan menguatkan dari bahagian dalam ke luar.
HARGA: RM47.00
5. JUMAAT: Set facemask Sephora (topeng arang,lumpur, bubble dan primer).
Hari Jumaat sebagai permulaan hujung minggu untuk bereksperimentasi, rawat kulit anda bukan satu tetapi dengan empat topeng. Dengan 4 topeng ini mempunyai fungsi yang berlainan, masker lumpur lumpur untuk mengurangkan keradangan kulit dan menangani bintik hitam dan liang-liang yang pori yang besar. Manakala topeng bubble untuk kulit wajah yang lebih cerah dan topeng primer untuk kulit yang tahan lama, terhidrat. Setiap formula diperkaya dengan ramuan super untuk kulit yang sihat.
HARGA: RM90.00
6. SABTU : Lavendar & Almond Foot Mask Koleksi Sephora
Walaupun bukan menjadi rutin harian tetapi ia adalah salah satu langkah kecantikan yang perlu di ambil kira. Ketika berhujung minggu tanpa melangkah ke mana-mana, cuba sarungkan topeng sarung kaki pakai buang yang direndam dalam formula yang kaya untuk mendapatkan hasil maksimum dalam masa 20 minit.
Lavender Foot Mask: Mengurangkan keletihan dan sakit kaki dengan kesan yang menenangkan dan menyegarkan dari ekstrak dan mentol lavender.
Almond Foot Mask: Nyaman dan menyuburkan kaki kering serta melembutkan kawasan kasar dengan ekstrak badam.
HARGA: RM19.00
7. AHAD: Anjeri Gold Facial Mask
Mask ini direka untuk menjadikan kulit yang matang kelihatan muda dengan kandungan sumber anti-penuaan dan pencerah daripada bahan-bahan semula jadi seperti ekstrak Centella Asiatica, ekstrak akar Polygonum Cuspidatum, ekstrak akar Scutellaria Baicalensis, ekstrak daun Camellia Sinensis, ekstrak akar Glycyrrhiza Glabra (Licorice), ekstrak daun Rosmarinus Officinalis (Rosemary), ekstrak bunga Chamomilla Recutita (Matricaria) dan ekstrak bunga Rose Rugosa. Penggunaan masker ini akan membuatkan kulit jadi lebih lembab, cerah, dan berseri dengan penurunan tahap kedutan dan pigmentasi selepas hanya 15 minit pemakaiannya mengikut masa disarankan.
HARGA: RM89.00 (10 keping dalam sekotak)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Minum Air Nabeez Kegemaran Rasulullah Waktu Sahur, Rahsia Kekal Sihat & Bertenaga Sepanjang Ramadan
Buah kurma memang hidangan terbaik yang boleh memberi kita tenaga berkekalan untuk bekalan seharian berpuasa. Kebiasaannya waktu sahur atau ketika berbuka kita akan menjamah buah kecil ini. Tetapi sebenarnya buah kurma juga boleh di pelbagai cara kegunaannya.
Antaranya adalah dengan merendamnya dengan air dan boleh diminum begitu sahaja. Cara ini dipanggil air nabeez yang bermaksud air rendaman.
Kurma atau kismis direndam dalam air masak semalaman (dalam bekas yang bertutup) dan kemudian diminum keesokan paginya ketika mahu bersahur. Boleh dijadikan sebagai persediaan Ramadan nanti.
Air nabeez juga dikatakan merupakan sajian kegemaran Rasulullah SAW.
Nabi merendam beberapa butir kurma atau kismis (salah satu) di dalam air untuk semalaman (dalam bekas bertutup) dan meminum air rendaman tersebut di pagi hari esoknya.
Airnya Nabi minum dan buah kurma yang sudah lembut, Nabi langsung menelannya tanpa mengunyah terlebih dulu.
Ada beberapa hadis yang menyebutkan tentang cara membuat air nabeez ini, salah satunya riwayat dari Imam Muslim,
Aisyah pernah ditanya tentang nabeez, kemudian ia memanggil seorang wanita pelayan asal Habasyah. “Bertanyalah kepada wanita ini!” Kata Aisyah. “Kerana ia dahulu pernah membuat nabeez untuk Rasulullah SAW,” tambahnya. Lalu wanita asal Habasyah itu berkata, “Aku pernah membuat nabeez untuk beliau dalam sebuah kantung kulit pada malam hari. Kemudian aku mengikatnya dan menggantungnya. Lalu di pagi harinya beliau SAW meminumnya.”Dari Aisyah dia berkata, “Kami biasa membuat perasan untuk Rasulullah SAW di dalam air minum yang bertali di atasnya, kami membuat rendaman di pagi hari dan meminumnya di malam hari, atau membuat rendaman di malam hari lalu meminumnya dipagi hari.” (HR Muslim).
Walau bagaimanapun diingatkan eloklah membuatnya sekali dan terus diminum. Bimbang ia menjadi masam pula nanti.
Bahan Diperlukan:
Kurma / kismis
Air suam
Cara Membuatnya:
1. Ambil kurma dalam bilangan ganjil dan carikkan isi kurma berkenaan.
2. Rendam isi kurma dalam air masak sebelum tidur. Letak di luar tak perlu simpan dalam peti sejuk.
3. Bolehlah diminum esok untuk bersahur.
p/s: Jangan campurkan kurma dengan kismis. Kalau mahu buatlah air secara berasingan. Diingatkan juga eloklah membuatnya sekali dan terus diminum. Bimbang ia menjadi masam pula nanti.
Khasiat Air Nabeez:
1. Minuman yang mengandungi alkali yang dapat membantu proses pembuangan
2. Kelebihan asam pada perut dan memulihkan sistem pencernaaan tubuh. Juga membantu menyingkirkan toksin berbahaya dari tubuh. Ia juga sangat berguna sebagai detox.
SUMBER: TRIBUNNEW.COM
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI