Buat hijabi yang bekerja mahupun belajar, ada masanya kita hilang gaya idea tudung yang sesuai untuk kita pada hari itu. Lebih-lebih kalau kalau terlewat bangun gara-gara berjaga malam. Dan lebih parah pagi ini ada meeting penting yang harus dihadiri dan perlukan penampilan menarik. Usah panik, admin nak share satu tutorial ringkas yang mudah, pantas dan hasil menakjubkan. Cubalah!
Ekstra Tip:
- Cari tudung dari fabrik senang gosok.
2. Sesuaikan juga dengan baju yang senang untuk mix & match.
3. Pilih tutorial yang tidak guna banyak jarum atau kerongsang.
4. Lebih senang pilih sahaja tudung bawal yang senang untuk digayakan.
5. Pastikan pakai ‘inner neck’ dan boleh pilih selendang atau pashmina.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Perlu Takut Gemuk, Kerajaan Perkenalkan Perlabelan Kalori Menu Di Restoran. Tak Risau Dah Nak Makan!
Berdasarkan Laporan Semakan Populasi Dunia 2019, Kementerian Kesihatan (KKM) memaklumkan kadar obesiti negara ini adalah tertinggi di Asia Tenggara iaitu sebanyak 15.6 peratus. KKM memberitahu, jumlah itu mengatasi Brunei yang mencatatkan 14.1 peratus dan diikuti Thailand 10 peratus dan dan Indonesia sebanyak 6.9 peratus.
Obesiti bukanlah perkara yang mudah untuk kembali pada susuk tubuh yang ideal, perlu ada usaha dan keyakinan diri bagi mengekalkan tahap kesihatan. Namun kerajaan tidak berdiam diri untuk menangani masalah ini. Oleh itu Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) bakal melaksanakan projek rintis pelabelan kalori bagi setiap menu yang dihidangkan melibatkan semua premis makanan.
Projek pelabelan kalori
Untuk permulaan, projek berkenaan, kata Menterinya, Khairy Jamaluddin, akan diperkenalkan di sekitar Putrajaya pada tahun depan sebelum diperluaskan ke seluruh negara. Kementerian juga melihat kerjasama dengan syarikat restoran makanan segera agar pelabelan menu turut dapat dilaksanakan di rangkaiannya.
Sajian mereka tidak banyak berubah di rangkaian lain, jadi ini memudahkan pelaksanaan projek,” katanya ketika ditemui pemberita selepas merasmikan seminar Anti Obes City Putrajaya dan pelancaran modul program pengurusan berat badan di sini pada Rabu lalu. Tambahnya lagi, KKM juga akan turut membantu premis makanan mengenai maklumat pemakanan.
ARTIKEL BERKAITAN: ‘Diet Subway’ Hanya makan 6 gram, Boleh Turunkan berat badan. Ini cara pilih Menu yang betul
Tidak perlu berbelanja lebih
Jika individu tahap berat badan menjadi penghalang untuk menjalani hidup yang sihat maka jawapan yang tepat adalah berjumpa dengan pakar. Malah dengan aplikasi KWSP, mereka juga tidak perlu membelanjakan duit untuk mendapatkan konsultan bagi melabelkan menu-menu yang dijual.
“Kementerian akan melihat data dan kejayaan polisi ini sebelum membuat keputusan Dasar Pelabelan Menu Makanan,” katanya lagi.
Mengulas lanjut, inisiatif berkenaan dijadual berjalan enam bulan hingga setahun itu akan dinilai sebelum Dasar Pelabelan Menu Makanan membuat keputusan untuk mewajibkan atau sebaliknya.
ARTIKEL BERKAITAN: Diet Selalu Gagal Kerana Makan Tidak Teratur? Ini 5 Tip Kreatif Elak Anda Obesiti Di Pejabat
Ciapan di laman mikro Twitter Kementerian Kesihatan Malaysia itu sempena Hari Diabetes Sedunia, menjelaskan sehingga November tahun ini, Malaysia adalah negara ‘tergemuk’ di Asia kerana 33 peratus rakyatnya berlebihan berat badan dan 18 peratus mengalami obesiti. Diharap inisiatif kerajaan untuk anda kekal sihat disambut baik oleh semua pihak dan perbanyakkan program-program yang mendorong masyarakat Malaysia jalani hidup dengan cergas dan bertenaga.
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ramai Suka Makan Telur Masin Tapi Tak Suka Part Yang Putih, Ini Cara Buat Telur Kuning Masin
Memang ramai yang suka makan telur masin namun tak ramai yang suka makan bahagian putihnya. Akibatknya bila makan telur masin, seringkali bahagian putih dibuang. Salah satu sebab mengapa tidak ramai yang menyukai bahagian putih telur masin ialah kerana bahagian ini agak masin berbanding bahagian yang kuning.
Ini ada berita baik buat si penggemar telur masin yang hanya suka makan bahagian kuningnya sahaja.
Berikut perkongsian Hafiz Danial.
Aku suka telur masin tapi tak suka bahagian putih. Dah laa mahal harga kat kedai makan. Tak puas tau nak makan, yelaaa nak makan dengan nasi lagi, ratah lagi, belum masuk kategori khas letak dalam mulut pastu hisap sampai cair. Mana nak cukup sebiji.
Okay kita buat sendiri. Tapi kita buat telur kuning masin jee, say no to telur putih.
1. Bersihkan telur ayam pencen.
2. Masukkan garam secukupnya.
3. Ratakan garam tu. Gaul manja manja jee, jangan kasar sangat, takut hancur. Lepas itu peram 3 jam. Tutup bekas tersebut.
4. Lepas 3 jam dia akan jadi macam ni. Garam tu dah jadi larut macam air.
5.Rebus laa dua tiga biji untuk test kemasinan dah oky ke belum. Kalau tak masin tambah garam dan peram lagi.
6. Kalau dah okay, basuh bersih dan toskan. Biar telur tu kering.
7. Letak dalam bekas kedap dan simpan dalam peti ais. Jangan simpan kat luar, takut cepat rosak sebab bakteria.
8. Inilah hasilnya.
Mudah dan tak susah nak buat pun sis.
Sumber kredit: Hafiz Danial via Masak Apa Hari Ini
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Teaser’ Drama Cina Buta Dah Keluar! Ramai Persoal Perkembangan Terkini Nad Zainal
Pengarah Drama Cina Buta, Shahrulezad (Budak Ijat) memaklumkan bahawa tayangan perdana teaser drama berkenaan sudah mula ditayangkan mulai jam 10 malam semalam di saluran Astro Ria.
Perkara berkenaan diumumkan secara rasmi oleh Shahrulezad menerusi satu hantaran di laman Instagram miliknya. Pelakon gandingan serasi Nad Zainal, Ungku Ismail Aziz turut mengumumkan perkara sama di laman Instagram miliknya.
Macam Mana Keadaan Nad Dah Sembuh Ke?
“Jangan lupa malam ni layan Tayangan Perdana Cina Buta : Kisah Talak Tiga!” tulis Ungku Ismail diruangan kapsyen pada hantaran tersebut.
Bagaimanapun, kedua-dua hantaran Instagram itu telah dibanjiri dengan persoalan adakah pelakon utama, Nad Zainal sudah beransur pulih sepenuhnya?
Meninjau ke ruangan komen, Hijabista mendapati rata-rata peminat begitu ‘concern’ dengan perkembangan semasa pelakon jelita yang juga ibu kepada dua cahaya mata itu.
Berikut merupakan beberapa komen yang telah ditinggalkan warga maya.
“Dah lama tak update pasal Nanad, macam mana dia sekarang.
“Okay noted, lama sangat dah tertunda siarannya, macam mana keadaan Nad Zainal sekarang?
Artikel berkaitan: Nad Zainal Dah Sedar, Tak Lagi Bergantung Pada Tiub Bantuan Pernafasan
menjawab kepada persoalan yang diutarakan Netizen, dalam hantaran lain, Ungku Ismail sempat membuat satu lagi muat naik video khusus berkenaan perkembangan semasa rakan lakonanya itu.
Sebelum ini, Nad dilaporkan mengalami jangkitan kuman dan pendarahan kronik pada bahagian paru-paru hingga terpaksa ditidurkan di unit rawatan rapi (ICU) dan berada di bawah pemantauan doktor di Hospital Ampang Putri.
Malah, setelah seminggu ditidurkan, Nad hanya sempat berjaga kurang dari 24 jam sebelum doktor memutuskan bahawa Nad perlu ditidurkan semula.
Ini demikian kerana, paru-paru Nad belum cukup kuat untuk bernafas sendiri tanpa alat bantuan pernafasan dan pendarahan dalam paru-paru menambah buruk keadaan.
Justeru, Hijabista mendoakan agar aktress jelita, Nad Zainal diberi kesembuhan segera oleh Allah SWT dan tidak lagi perlu diuji dengan kesakitan yabg berpanjangan serta kembali semula ke pangkuan keluarga dan anak-anaknya.
Artikel berkaitan: Bapa Terima Wang Berjumlah RM 44,000, ‘Tabung Kecemasan Nad Zainal’ Kini Ditutup!
Sumber: Instagram Shahrulezad & Ungku Ismail
Untuk info gaya hidup, kerohanian, tip kecantikan dan kesihatan terkini. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Hijabista. Klik di sini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI